治疗老人失眠的偏方

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失眠是一种睡眠不充足的表现,老年人患有失眠的人群比较多,对于老年人患有失眠怎样治疗好呢?有很多治疗方法有药物治疗、调理治疗等治疗方法,很多患者都想尝试一下老年人失眠的治疗方法,对此专家对于老年人失眠的治疗方法为大家作出以下介绍。

1、血虚引起的失眠可服用藕粉

血虚老年人失眠治疗偏方,可常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜适量吃;也可用龙眼肉10g,红枣5个去核,蒸鸡蛋一个食用,每日一次。

2、高血压引起的失眠可以服用芭蕉根

因高血压而致的失眠者,用芭蕉根50g,猪瘦肉100g,同煮服用,能催眠入睡。

3、经常失眠者可以服用莲子

经常失眠者,用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的疗效。

4、食醋一汤匙可催眠入睡

食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜这在老年人失眠治疗偏方中既简单有方便。

5、心虚多汗者可服用猪心

心虚、多汗、失眠者,用猪心一个切开,装入党参、当归各25g,同蒸熟,去药,吃猪心并喝汤,有良效。

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