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中医养生好处多，但医生提醒：避免走入3大误区，否则养生变养病
只要一提到养生人们就会想到吃中药，人们对于中医养生存在误解，中医养生对身体有一定的好处，能够未病先防，同时也能够防止病情发生恶变，不妨来了解…
中医养生，4大基石！一篇给你讲清楚！
科普指导：深圳市中医院院办为提高我国公民中医养生保健素养，普及中医养生保健基本理念、知识和技能，提升公民健康水平，国家中医药管理局与国家卫生…
很好的一篇中医养生文章，值得一看
冬天不冷，夏天不热，迟早要坐病.正因为人“秉天地之气而生，法四时而成”，所以中医学首先要注意的养生法则，叫做“顺四时”。为什么要顺四时呢?我…
中医养生有哪些讲究？3大中医养生重点你应牢记！
一、中医养生要求及时睡觉我们都知道，只有在睡眠中我们才可以得到一系列的新陈代谢才可以得到一系列的排毒，所以说，睡眠是非常重要的，我们每天睡觉…
中医养生有6句“箴言”，全都做到，还能跟长寿“握手”
每个人都希望自己能够长寿，虽然适当的运动能够提高新陈代谢的速度，有利于身体健康，但是适当的休息也可以让身体长寿。中医怎么健康养生？有哪些长寿…
中医养生之道 养健康人生
中医养生中外驰名，不仅深受我国人们喜欢，而且同时享誉全球。中国医学历史源远流长，博大精深，给我们当代华夏儿女留下了一笔文化遗产，我们要学习古…
养生除了吃还有什么方法？中医还有这五种养生法，强身保健效果好
导语：现在很多朋友都开始越来越注重养生，他们会进食各种有营养的食物，会适当运动，那除了这些，我们还可以通过其他的方法来养生吗？我今天就给大家…
老中医的养生秘密，就藏在这9句顺口溜里
中医养生一直是人们比较提倡的养生方式，其健康、安全、绿色的特性历来为人所称道，在中医长时间流传下来的过程当中，有很多的养生诀窍可以帮助大家养…
