失眠会引发哪些疾病?

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失眠看似很普遍,但是在这背后却潜在这许多危害是大家所不了解的,说起失眠会引发其他疾病许多朋友会表示理解,那么,失眠会引发哪些疾病呢?下面我们就一同了解一下。

失眠会引发哪些疾病?

专家的最新研究发现,人体长期睡眠不足或处于紧张状态,会使神经?内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱。病理解剖发现,长期睡眠不良者的血管硬化明显,口径变窄 ,严重影响供血而使一些器官的功能发生障碍,机体的各类代谢产物不能及时排出体外,白细胞数量减少,免疫功能明显降低,从而对健康产生严重不良影响。

有关研究显示,一个人如果连续两个晚上不睡觉,他的血压会升高;如果每晚只睡4小时,其胰岛素的分泌量会减少;连续如此一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状。睡眠时间不足还可导致胰岛素抵抗,从而造成肥胖。英国科学家发现,彻夜不眠或失眠会大大增加发生胃肠道溃疡的可能性,这是由于在睡眠过程中,某种具有帮助调节胃肠道功能的蛋白质最为活跃。他们的另一项研究证实,有过一次心脏病发作的人和没有心脏病病史的人相比,有更高比例的人长时间工作,每晚睡眠时间也少于5小时。其结论是:每周工作超过60小时的人患心脏病的机会比每周工作40小时以下的人要高出2倍,一周内就算只有2夜平均睡眠不足5小时的人,患心脏病的风险也会比正常人高2~3倍。

通过以上内容相信大家已经对失眠会产生的疾病及所带来的危害有所了解了,专家提醒,失眠看似普遍,一旦爆发危害甚多大家一定要提高重视,以上就是针对失眠会引发哪些疾病做出的详细介绍,感谢您的阅读。

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