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  长期性的失眠不仅仅给我们的身体健康和精神上带来的巨大的危害,特别死对于女性朋友来说,伤害就更加的严重了。因此及时了解失眠的症状和危害,是能够更好的帮助我们治疗失眠症状。那么,长期失眠对女性的危害都有哪些呢?

  有关的专家为我们介绍说,生活中我们女性朋友与男性的生理以及心理上都有一定的差相对于男性,女性好像更容易被失眠所困扰。而且,谈到女性长期失眠的危害,皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是最轻微的,有很多严重失眠患者在经历长期的失眠折磨后还患上了其他危害健康的严重躯体疾病。

  长期失眠对女性的危害还有什么呢?有关方面的专家指出,女性朋友们的长期失眠会带来一系列严重影响健康的问题,可能会导致高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。有研究发现,每晚平均睡眠5个小时的中年女性要比平均睡眠8个小时的女性更容易患心脏病;此外,长期失眠还会加速女性皮肤的老化进程,增加身患乳腺癌的风险。

  长期失眠对于女性朋友们的危害其实还不仅仅如此,那么还有什么样的危害呢?一个人如果被长期失眠所困扰,连续两个晚上不睡觉,就可发生调节血管和神经的植物神经功能紊乱,出现交感神经兴奋,从而导致他的血压升高;如果每晚只睡4小时,其胰岛素的分泌量会减少,这种情况如果延续一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状。

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