艾草泡脚可以天天泡吗 艾草泡脚的禁忌

艾草泡脚能够促进局部的血液循环，对于常见妇科疾病的辅助治疗都有很好效果，泡脚能够有效的改善睡眠，有一定的趋势和预防疾病的作用。那么艾草泡脚可以天天泡吗？接下来就为大家介绍。

艾草泡脚可以天天泡吗

艾草泡脚不可以天天泡。因为正常人如果天天用艾草水泡脚，就会将身体内的虚火、寒火往下引，很容易引起头面部气血两亏、供血不足，有时会引起头晕、头痛及情绪不良等症状。艾草泡脚有驱寒除湿的作用，建议湿气重的患者每周用艾草水泡脚2~3次即可，可以有效地将身体内的虚火、脚气、风寒湿气等排除体外。

艾草泡脚的禁忌

1.次数不宜过多

虽然艾草泡脚有着很多的好处，但是经常性地泡脚容易导致虚火和寒火下引，导致上身供血不足，容易造成头痛、情绪暴躁等情况。建议一周用艾草泡一次脚就可以了。

2.控制好水温及时间

用艾草泡脚的时候，一定要控制好水温和时间，水温不能过高，时间不能过长，不然会让人们出现恶心头晕，等不必要反应，另外再用艾草泡脚的时候还不能吃寒凉的食物，不然会影响艾草泡脚的功效。

3.阴虚血热者不适用

在《本草备要》、《本经逢原》都有提到，阴虚血热者不宜使用艾草。此类人群不仅不能达到保健身体的效果，还会令生日出现亏损。

4.患有脚气或者是脚部受损的患者不宜用

脚气较为严重时或者是脚部有炎症和皮肤病患者，用热水泡脚会加重病情，因为这样很容易造成伤口感染，反到会对身体产生不利的影响。

关于艾草泡脚可以天天泡吗的相关知识就为大家介绍到这里了，此外还介绍了艾草泡脚的禁忌，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。