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曾经的记录保持者叶诗文在里约奥运会上的表示让人大跌眼镜，小叶子到底是怎么了。据了解因为心里负担叶诗文抑郁整夜失眠，经历了职业生涯的大起大落，…

养生资讯 2023-02-16

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　　说到失眠，好多人比较烦恼，因为失眠绝非睡不着那么简单，它会带来人体各系统功能引发冠心病、高血压、糖尿病、精神分裂症等并发症。特别是整夜失…

养生资讯 2023-01-01

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　　很多朋友都有听说过失眠这种症状，甚至经历过失眠的朋友也不少，知道睡眠会给生活带来困扰和不便，但是，大多数朋友对于失眠的认识就是睡不着觉。…

养生资讯 2022-12-21

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养生知识 2022-05-13

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　　失眠睡不好觉，会让人整个精神状态特别不好。据我所知，失眠是一种心理状况不佳的表现，其实最重要是保持好心态，只要我们安心了自然可以睡好觉。…

养生知识 2022-04-07

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养生知识 2022-04-07

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养生知识 2022-04-07

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