失眠原因相关文章列表 - 第2页

造成儿童失眠的几个原因失眠的几个常见原因分析

失眠症是一种常见的心理疾病，得了失眠症的人常常思绪万千，夜不能寐，或者整晚多梦，睡眠质量严重欠佳。那么，失眠症是由什么原因造成的呢？下面就让…

养生资讯 2023-02-08

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失眠原因有哪些预防失眠不妨听音乐

在生活中相信大家或多多少都有过失眠的经历，失眠给我们造成极大的伤害，因此我们要学会预防失眠的发生。那么该如何预防失眠呢？导致失眠的原因有哪些…

养生资讯 2023-02-06

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开灯睡觉竟引起失眠盘点失眠的5大原因

失眠是很多人都存在的一种健康问题，发病率也非常的高。但是很多人并不理解自己为什么会出现失眠。为此，我们一起来看一下引起失眠到底有哪些原因。开…

养生资讯 2023-02-02

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长期失眠 5个引起失眠的原因不可忽视

每个人每天差不多有三分之一的时间是用来常规睡觉的。但是这三分之一的睡觉时间对我们剩下的三分之二的时间有着特别大的影响和意义。那么，一般导致失…

养生资讯 2023-01-31

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小编解析意想不到的失眠原因

你还在因为每晚的失眠而烦恼吗？你找到失眠的原因了吗？生活中很多人都曾有过失眠的现象，失眠无疑是很痛苦的事情。除了压力太大会造成失眠，还有很多…

养生资讯 2023-01-27

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为什么吃胃药会失眠失眠的调理方法有哪些

有些人有长期的胃病，但是这边胃病还没好，却又出现了失眠的毛病，这是为什么呢？有些胃病患者，首次是在医生建议和指导下服用含“铋”类药物治疗胃病…

养生资讯 2023-01-25

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这些失眠原因你绝对想不到失眠的中医调养方法

你还在因为每晚的失眠而烦恼吗？你找到失眠的原因了吗？生活中很多人都曾有过失眠的现象，失眠无疑是很痛苦的事情。除了压力太大会造成失眠，还有很多…

养生资讯 2023-01-24

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失眠易引起心烦意乱失眠是什么原因造成的呢

失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至出现头痛、多汗、注意力减退、记忆力差等症状。严重时还会出现焦虑、抑郁性神经症以及躯体化障碍（如肢体麻木、疼…

养生资讯 2023-01-24

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孕妇为什么容易失眠？

很多准妈妈，尤其是第一次做的妈妈的女性，往往在怀孕后，经常会碰到失眠的情况。其实，只要不是长久失眠，准妈妈们就不必担心，偶尔的失眠是不会影响…

养生资讯 2023-01-21

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哪些原因会引起失眠失眠的4大原因解析

随着失眠引发的健康问题，以及失眠人群的增多，失眠成为了大众关注的焦点。到底生活中有哪些诱因会使人失眠，我们应该通过观察这些诱因，对生活不良信…

养生资讯 2023-01-21

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失眠原因大不同摆脱失眠需对症治疗

失眠好像已经成为现代人的通病，明明有时间可以早睡，但在床上辗转反侧，怎么也睡不着。或是睡眠质量非常低，容易夜间醒来，这种种情况所带来的影响就…

养生资讯 2023-01-20

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警惕4种导致你失眠的心境不可不防

　　现在好多人有失眠的症状，失眠的原因有心理、疾病、环境等多种因素，其中最常见、最有影响的是精神心理因素，75%-100%的慢性失眠者往往同…

养生资讯 2023-01-17

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