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中药治失眠的效果好不好呢,今天小编带你一起去看看生活中还有哪些治疗失眠的小妙招。大家都来学习一下吧,平时失眠的时候都能用到的哦

心脾两虚:

主症是思虑过重、不寐或多梦易醒、面色无华、神疲乏力、懒语、心悸健忘、纳差,或有便溏,舌质淡,苔白,脉细而弱。

治法是健脾益气、养心安神。

方药:党参15克 当归12克 元肉12克 白术15克 陈皮6克 木香6克 茯神12克 枣仁12克 远志6 克 炙草6克 夜交藤30克 合欢花10克 牡蛎10克(先煎)

心肾不交:

主症是心烦不眠,难以入睡、或彻夜不眠、心悸健忘、头晕耳鸣、烦热盗汗、口干、腰膝酸软,男子易不振,女子月经不调,舌红少苔,脉细数。

治法:滋阴降火,交通心肾。

方药: 黄连10克 肉桂3克 黄芩10克 白芍15克 阿胶10克(后溶) 龟板30克 牡蛎10克(先煎) 磁石30 克 (先煎)

肝郁化火

主症是烦燥易恕、胸胁胀满、善叹息、入睡困难、多梦易醒、口苦目赤、小便黄短、大便秘结、纳差,舌红苔黄,脉弦数。

治法:清肝去火安神。

方药: 龙胆草12克 黄芩10克 山栀子10克 柴胡12克 木通6克 泽泻12克 车前子10克 当归10克 生地15克 茯神15克 郁金10克 生大黄 5克 龙骨30克(先煎) 牡蛎10克(先煎)

心虚胆怯

主症是心悸胆怯、难以入睡、易惊醒、恐怖不安、头晕目眩、或呕吐苦水,舌质淡胖,脉弦细

治法:温胆益气安神,

方药:人参9 克 炒枣仁15克 远志6克 熟地15 克 半夏15克 茯神15克 竹茹9 克 陈皮6 克 枳实10克 石菖蒲10 克

痰食积滞

主症是睡眠不安、多梦易醒、胸闷痰多、嗳气吞酸、恶心,舌红苔黄腻,脉弦而滑。

治法:清热消导,化痰安神,

方药:黄连10克 陈皮6克 茯神10克 枳实10克 竹茹9 克 枣仁12克 生山楂30克 焦六曲12克 莱服子30克 连翘10克 生甘草6克 珍珠母30克 (先煎) 琥珀2克 (冲服)

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