失眠的症状主要有哪些呢

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有些人失眠是早上醒得早,还有的人失眠是晚上说不着,还有一些失眠患者失眠则表现为噩梦连连,好像每一位失眠患者所面对的失眠症状都不同,但是失眠的症状有没有统一标准呢?其实失眠的发作是存在统一标准的,失眠的症状也比较清楚,那么究竟失眠的症状主要有哪些呢?下面为大家详细介绍。

失眠的症状主要有哪些呢?失眠的症状主要有以下几种:

一、失眠的症状主要有难以入睡,夜不成眠:熄灯后30分钟内仍然不能睡着,很长时间内都在床上辗转反侧,难以入睡。患者本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来。

二、失眠的症状主要有断断续续,时睡时醒:是指入睡后频繁醒来,或者醒来时间过长,而且苏醒后,往往难以再次入睡,睡眠断断续续。睡眠时间不足,睡眠质量下降。

三、早醒也常常是失眠的早期信号,早醒之后,随之而来的便是患者脑海中的胡思乱想、思绪万千。还有的人常常噩梦连篇,总是从惊险恐怖的梦境中被惊醒,一醒来一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡。

四、失眠的症状主要有想睡睡不着,想醒醒不了,作息颠倒:有的患者则是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,看电视的时候,靠在沙发上就睡着了,可真正往床上一躺,就又精神了,说什么也睡不着。

失眠的症状主要有哪些呢?失眠的症状主要有以上几种,相信通过以上介绍之后,现在大家对失眠的症状已经了解的非常清楚了吧,当失眠发作之后患者会出现不少症状,只有注意把握这些症状,并且注意做好失眠的防治我们才可以健康生活。

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