脱发人的自救指南，我知道你肯定很需要

这届年轻人是最难带的，又要解决脱单问题邮费解决脱发问题，越想尽早摆脱这两个困扰，越想晚上越睡不着，越睡不着，头发掉的越多，到头来都是自己的….

年纪轻轻的，头发就离家出走，每天早上醒来，枕头、床上沙发、地上、梳子…..都是你想要离开你的头发。就好比如，头发哪里都有，就是没在你头上。

掉发人群肯定为了自救用了很多网红产品，当了无数次的小白鼠，到最后，结果除了失望还是失望，有些人也不是没有考虑过植发，但植发的另外一方面，你得“拆东墙补西墙”，你得有东墙来补这个西墙，其次还有价格……

你要知道植发是的价格是按毛囊单位来收取费用的，简单比例一下，

一个毛囊=一顿饭（20块）

一拳头发=一直名表(3万）

一头头发=一幢别墅（200万）

所以以后别人问你有什么，别再说自己一无所有了，最起码你也是有固定资产的人！

掉发人群首先要先确定是“生理脱发”还是“病理脱发”

生理脱发：每个人头发是由10万根的，其中10%是处于休止期，休止期后，就开始脱落，正常人每天脱落50~150根，脱落的都是处于退休的头发，这样脱落的头发是会重新长起来的，这样是正常的。

病理脱发：这种的话就是需要治疗才能好转的，根据“致病”原因，可以将“病理脱发”分为三种，可以更加容易理解

1. 地中海式脱发：又称兄雌激素性脱发，皮脂腺较为旺盛的人比较多，且有一定的家族史
2. 斑秃：俗称鬼剃头，局限性的脱发区域，可能会反复发作，就需要排除一下可能的其他系统疾病。
3. 瘢痕性脱发：因为局部皮肤病或头皮囊受损后，头发不再生长

大家可以判断一下自己的掉发是“生理脱发”还是“病理脱发”如果是“病理脱发”则需要尽快去医院检查，如果是“生理脱发”大家可以多吃一下生头发的食物；可以吃一下：

1、维生素B

维生素B族里的B1、B2、B6、B12都是能够促进头发生长的重要营养，一旦缺乏就会造成掉头发。

2、维生素D

维生素D能够促进钙质的吸收，进而对头发的发质有一定影响，它有利于头发正常生长不会过于纤细。

3、维生素A

维生素A和头皮油脂有关，一旦缺乏就会造成头皮屑比较多、毛发干枯等问题。

也可以直接吃灵诃健康高小暖的密密膏，32倍超强浓缩浓缩，23道工艺打造极致膏滋，

包装是条状的，可以直接撕开吸入，不用担心包装质量问题，因为包装内膜可以说在国内名列前茅，普通的内膜定制只需要三天，咱的定版需要40天，高温下不变形、有专利技术、没有折痕，且使用的消毒方式是高温水浴灭菌消毒，全封闭式的，安全性行业前茅

也可以冲口服，膏体很丝滑易入口，长期吃可以解决掉发问题。