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心火旺怎么调理好心火旺的症状

心火旺可以通过饮食调节、养成良好生活习惯、穴位按揉方法、适当运动来调节。很多人因为工作压力经常熬夜或者心情郁结，这些都会滋生心火，应该养成早…

知乎养生知识 2022-01-05

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