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#80%，失眠者，心理原因，造成

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药物会让人失眠 80%失眠是因心理因素

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专家指出，失眠大概80%以上都是由心理上、精神上的压力造成的。所以治疗失眠的主要方法就是解决心理上失眠的负担。对于其他治疗失眠的方法，比如睡…

养生知识 2022-03-25

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