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高质量和充足的睡眠对人们来说至关重要，但在睡眠过程中也会出现一些疾病，如磨牙症、说梦话、多动腿综合症以及睡眠呼吸暂停综合症等，若有的话需及时…

养生知识 2022-04-07

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只有在深睡眠状态下，才能够帮助各个细胞和组织的修复和再生，让人们的精力变得更加充沛，睡眠属于养生最简单有效的方式，但是要警惕睡出来的疾病。睡…

养生知识 2022-04-07

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　　针灸医治的顺应范畴很广，举凡内、外、伤、妇、儿、五官、皮肤等各科的许多疾患，年夜局部都能使用针灸来医治。据世界卫生组织民间统…

灵诃生物养生知识 2022-03-31

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　　　　正常情况下新生儿每天有18～22小时是在睡眠中，可有些新生儿睡眠却总遇到问题，如白天睡觉很好，可是到了夜晚就哭闹不睡了，即人们通常…

养生知识 2022-03-25

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　　　　危害一.导致睡眠障碍　　在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和…

养生知识 2022-03-24

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　　许多疾病可以伴有失眠症状，如神经官能症、高血压、肿瘤、脑血管疾病肺结核、冠心病、肝病、甲状腺功能亢进、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、心绞痛…

养生知识 2022-03-24

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