#怎样治疗失眠
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如何营造良好的睡眠氛围 盘点五个治疗失眠的方法
安徽读者杨先生问：我今年47岁，由于思虑过度，失眠两年，表现为入睡困难，伴有抑郁、焦虑，去省中医院看过病，吃过中药西药，稍有缓解，停药后就复…
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5种食疗偏方可以对付失眠 治疗失眠的中医疗法介绍
随着社会生存压力的增大，越来越多的人被长期的失眠所困扰和苦恼。对于我们来说，不愿意动辄就用安眠药。因为多用安眠药会让我们增加药物依赖，长期服…
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失眠症需要身心同治 “土方”也能轻松治疗失眠症
网友问：我今年47岁，由于思虑过度，失眠两年，表现为入睡困难，伴有抑郁、焦虑，去省中医院看过病，吃过中药西药，稍有缓解，停药后就复发，最近整…
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