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环境改变容易造成失眠

　　每个人睡眠都有一定的习惯性，如果睡眠环境发生变化，而一时又不能适应，不免会发生失眠。　　环境改变造成失眠中比较常见的，如外出旅行在陌生…

养生资讯 2023-01-16

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环境改变容易造成失眠

　　每个人睡眠都有一定的习惯性，如果睡眠环境发生变化，而一时又不能适应，不免会发生失眠。　　环境改变造成失眠中比较常见的，如外出旅行在陌生…

养生知识 2022-03-25

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