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目前来说，熬夜是比较常见的，很多人因为工作或者是娱乐，而让自己熬夜通宵，有研究调查显示，大多数人都是会在晚上12点后才上床睡觉，很多人在睡觉…

养生资讯 2023-01-28

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养生知识 2022-05-15

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随着各种电子设备以及网络的迅猛发展，越来越多的年轻人喜欢熬夜玩手机，久而久之，就会使我们身体处于一种失眠多梦的状态。也正因此，失眠逐渐成为影…

养生知识 2022-04-07

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