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治疗失眠你选对枕头了吗
枕头是我们睡觉时候的必需品,每个人对枕头的选择也是不一样的。但是,失眠的治疗跟枕头关系紧密。那么,我们如何选择枕头,才能对治疗失眠有用呢?枕…
养生资讯 2023-01-17
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治疗失眠你选对枕头了吗
枕头是我们睡觉时候的必需品,每个人对枕头的选择也是不一样的。但是,失眠的治疗跟枕头关系紧密。那么,我们如何选择枕头,才能对治疗失眠有用呢?枕…
养生知识 2022-04-13
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失眠患者该如何选择枕头的高度?
  正常人睡过高的枕头,无论是仰卧还是侧卧,都会使颈椎生理弧度改变,久而久之,颈部肌肉就会发生劳损、痉挛,加速椎间关节的变形,并促使骨刺形成…
养生知识 2022-03-24
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