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改善失眠 中医教你自我按摩治失眠
长期失眠就是一种疾病了,甚至是一种很折磨人的慢性病,它能使你抵抗力下降、情绪低落或暴躁,它能让你的面容失色、憔悴…… 治失眠有很多方法,按摩…
养生知识 2022-04-29
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按摩治失眠有奇效 4个方法让你安睡天亮
失眠是我们最常见的睡眠障碍,通常是指各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、早醒等症状,患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集…
养生知识 2022-04-08
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