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失眠的原因及治疗方法
失眠易引起心烦易乱、疲乏无力,甚至出现头痛、多汗、注意力减退、记忆力差等症状。严重时还会出现焦虑、抑郁性神经症以及躯体化障碍(如肢体麻木、疼…
养生知识
2022-04-14
977
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治疗失眠的中药偏方
随着社会生存压力的增大,越来越多的人被长期的失眠所困扰和苦恼。对于我们来说,不愿意动辄就用安眠药。因为多用安眠药会让我们增加药物依赖,长期服…
养生知识
2022-04-12
1,048
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失眠肆虐职场 不及时治疗可致多种疾病
3月21日是世界睡眠日,今年的主题是“健康睡眠 平安出行”。长期失眠会导致的人注意力不集中,判断能力与应变能力下降,是造成车祸和生产事故的潜…
养生知识
2022-04-10
917
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治疗失眠的方法有哪些 身心松驰有益睡眠
随着人们生活压力的过大,越来越多的人出现了失眠的症状。失眠的发生严重的困扰着人们的生活,因此我们要积极的治疗。那么治疗失眠的方法有哪些?…
养生知识
2022-04-07
347
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儿童习惯性失眠的治疗方法是什么
随着现代社会人们生活水平的不断提高,大家对健康这方面的内容也越来越关注,健康的身体是做其他事情的基础,所以,平时大家要多了解关于疾病方面…
养生知识
2022-04-07
640
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广州近七成人失眠 冬季失眠怎么办
失眠是一种不能获得正常睡眠的现象,往往与季节有一定的关系,夏季天气炎热很多人睡不好主要是因为环境的因素,但秋冬季节天气凉爽,这时出现失眠一般…
养生知识
2022-04-06
413
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治疗失眠的穴位有哪些?
中医可谓是我过的医学瑰宝,在任何疾病的治疗上都可参考自古流传下来的治疗方法,对于治疗失眠也不例外,那么治疗失眠的穴位有哪些呢,要怎么进行治疗…
养生知识
2022-03-25
875
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治疗失眠的心理疗法有哪些
差不多大部分的人都遇到过失眠的现象,这个时候是非常难受的,不仅影响工作学习还会影响自己的身体健康。那么失眠该怎么治疗才好呢?专家认为要想治疗…
养生知识
2022-03-25
821
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顽固性失眠症应该如何治疗
顽固性失眠症是所有失眠类型中较为严重的类型之一,所以治疗难度较大,且治疗过程长。那么,顽固性失眠症应该如何治疗呢?下面小编就来告诉大家顽固性…
养生知识
2022-03-24
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