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失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多…

养生资讯 2022-12-31

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轻度失眠的症状在人群中变得十分普遍，这部分患者在平时的夜晚，可能都会难以入睡，一般都会躺在床上翻来覆去的睡不着，甚至会越想越烦躁。那么在临床…

养生资讯 2022-12-28

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失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多…

养生知识 2022-05-07

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轻度失眠的症状在人群中变得十分普遍，这部分患者在平时的夜晚，可能都会难以入睡，一般都会躺在床上翻来覆去的睡不着，甚至会越想越烦躁。那么在临床…

养生知识 2022-04-10

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