#良好的睡眠环境

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更年期失眠怎么办 要创造良好的睡眠环境
女性更年期最常见的反应中,除潮热、月经减少以外,50%以上的人会出现情绪异常,而40%以上的人则明显症状表现为失眠。睡眠对任何一个阶段的人来…
养生资讯 2023-02-13
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女性更年期最常见的反应中,除潮热、月经减少以外,50%以上的人会出现情绪异常,而40%以上的人则明显症状表现为失眠。睡眠对任何一个阶段的人来…
养生知识 2022-04-19
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