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睡太多反而对身体不好 睡多久才合适
在最近的一项研究发现,每天仅睡6、7个小时的人,比每天睡超过8小时,或少于4小时的人死亡率要低很多。其中,每天睡7小时的人死亡率最低,而即使…
养生资讯
2023-02-10
819
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睡太多反而对身体不好 睡多久才合适
在最近的一项研究发现,每天仅睡6、7个小时的人,比每天睡超过8小时,或少于4小时的人死亡率要低很多。其中,每天睡7小时的人死亡率最低,而即使…
养生知识
2022-04-24
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