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秋季失眠怎么办?中医帮你狙击秋季失眠问题
人们在夏季失眠是常事,原因当然是天气太热所致,但是,秋天来了,天气凉爽了,还是有不少人失眠。这到底是怎么回事呢?有关专家指出,秋季落叶缤纷,…
养生资讯
2023-01-10
836
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预防长期失眠 心态很重要
人一到了较大的年纪,身体器官也会逐渐发生退化,进而这样那样的疾病也就会不断的频发,尤其是对于中老年人群来说,时常会受到失眠的困扰,长期出…
养生资讯
2022-12-25
711
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失眠的原因无非这些 专家:这种人更容易患上失眠!
无奈夜长人不寐,数声和月到帘栊。这是南唐诗人李煜长夜无眠有感而发的一句诗,不难看出失眠不仅是现代人的困扰,就连古人也难以逃脱。那么人为什么会…
养生资讯
2022-12-15
880
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失眠的原因无非这些 专家:这种人更容易患上失眠!
无奈夜长人不寐,数声和月到帘栊。这是南唐诗人李煜长夜无眠有感而发的一句诗,不难看出失眠不仅是现代人的困扰,就连古人也难以逃脱。那么人为什么会…
养生知识
2022-04-07
702
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预防长期失眠 心态很重要
人一到了较大的年纪,身体器官也会逐渐发生退化,进而这样那样的疾病也就会不断的频发,尤其是对于中老年人群来说,时常会受到失眠的困扰,长期出…
养生知识
2022-03-25
488
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