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准妈妈为什么会失眠? 准妈妈治失眠有妙招
失眠是现代社会的常见病症,青少年会失眠,女人会失眠,老人会失眠,就连孕期的准妈妈都会失眠。造成准妈妈失眠的原因有很多,但不管是什么原因,都是…
养生知识 2022-04-15
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准妈妈们怎样预防失眠发生
  1、 注意控制饮食。有的孕妇在怀孕期间食欲特别好。大吃特吃。这也是造成失眠的一个原因。进食过多,会影响肠胃功能。身体不舒服,自然睡不好。…
养生知识 2022-03-24
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