现在年轻人最想解决的问题莫非属于是“脱发”了吧。现在没人的愿望就说“少脱发”
现在连“暴富”“脱单”都要排在脱发的后面了，可见得这个问题是有多严重吧。
那脱发是现在人人都会得，虽然是常状，但是要贤弄清楚，自己是为什么脱发，掉发得，为什么头发会离你而去哦。
导致掉发脱发的原因很多，客观来说，就是分为两个
一：生理脱发，指的就是头发跟我们人一样，也会老的，老了就自然会脱落了，这种情况下头发是会生长得，一般每天会自然掉落在100–150根左右
二：病理脱发：指头发异常或过度的脱落，原因很多也是有很多得，比如生病啊等等…..这样得话是需要立刻就医的，
如果你是正常的掉发比较严重的，是可以在家自己调理的，或者是用一些能够促长头发的生发液，这是有用的，就是使用的周期比较长，而且如果是生发液的话，就会比较刺激毛囊，
所以最好就是需要定期使用，最好的话就可以使用一些内服的来内调掉发严重的情况，毕竟内调是治本的，生发液都是治标不治本的
日常的话可以吃一些能够促长头发的食物，比如：黑芝麻、坚果、青菜、白菜、腰果、核桃、杏仁
也可以煮一些护发养生粥吃
例如：{生发粥}
1、黑豆、花生、红糖、黑米、黑芝麻、核桃仁（生发粥）
2、黑米、黄豆、黑芝麻（防脱固发粥）
3、黑豆、核桃、红枣、黑芝麻、黑米、糯米（可以养发秀发）
4、或者也可以直接吃这个专门治头发问题的密密膏，成分也是绿色健康：蜂蜜、生姜、桑椹、赤小豆、芡实、枸杞子、甘草、山药、薏苡仁、黄精、肉桂、阿胶
都是各地地道的食材，是多种食材研磨成的一种膏方，虽然是以食材研制的，但是入口一点都不会苦，很丝滑绵密，一点都不会难以入口，这些成分都是比较健康的绿色的，不会对身体产生不良影响的。每日可以吃四支，
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